Die Wissenschaft.
Keine Esoterik.
Keine Meinungen.

FIVE MOVES basiert auf Jahrzehnten neurowissenschaftlicher Forschung. Nicht auf dem, was bei irgendjemandem mal funktioniert hat. Auf Mechanismen, die messbar sind. Das ist der Unterschied.

Mit FIVE MOVES leuchten Deine Augen wieder. 

12 Wissenschaftler 40+ Jahre Forschung 1 Nobelpreis

Klassisches Coaching arbeitet mit dem bewussten Verstand. Doch echte Blockaden sitzen tiefer – im Körper. FIVE MOVES nutzt die Erkentnisse führender Neurowissenschaftler, um dort anzusetzen, wo Veränderung wirklich passiert.

Klassische Methoden schicken Dich in
die Vergangenheit.

Klassisches Coaching arbeitet im Kopf. Wir arbeiten auch im Körper. Denn dort sitzt, was Dich wirklich blockiert und dort muss es gelöst werden.

schickt Dich mit Deinem Wunschgefühl in die Zukunft

Therapie. Coaching. Meditation.

FIVE MOVES

FIVE MOVES.
Eine Session.

Fünf Schritte. Präzise Reihenfolge. Dein Körper macht die Arbeit.

Sense

Wie willst Du Dich fühlen? Wo sitzt die Blockade?

Crack

Wunschgefühl trifft Blockade. Der erste Riss.

Allow

Körper Ja? Gefühl Ja? Kopf Ja? Weiter.

Sense

Atmen. 3 rein, 6 raus. Loslassen.

Free

Verankern. Neue Identität. Keine Rückkehr.

* Danach 40 Tage lang jeweils 90 Sekunden Reality Creation Technik. Morgens und abends.

Die Wissenschaftler hinter FIVE MOVES.

EK

Eric Kandel

Nobelpreis 2000 · Neuroplastizität

Das Gehirn ist formbar. Mit Emotion öffnet sich das Fenster für Veränderung. Alte Pfade verkümmern, neue werden stärker.

AD

Antonio Damasio

Somatische Marker

Körperliche Reaktionen entstehen VOR bewussten Gedanken. Das Gehirn interpretiert nachträglich. Reden allein verändert den Körper nicht.

SP

Stephen Porges

Polyvagal-Theorie

Ohne Sicherheit keine Veränderung. Das Nervensystem entscheidet – nicht der Kopf. Transformation braucht den richtigen Zustand.

CP

Candace Pert

Neuropeptide

Emotionen haben eine Adresse im Körper. „Schmetterlinge im Bauch” – echte Rezeptoren. Blockaden sind lokalisierbar.

KN

Karim Nader

Memory Reconsilidation · McGill

Erinnerungen sind veränderbar. Beim Abrufen öffnet sich ein Zeitfenster. Traumatische Muster können permanent verändert werden.

HM

HeartMath Institute

Herzkohärenz

Das Herzfeld ist 60x stärker als das Gehirnfeld. Nervensysteme synchronisieren sich. Kohärenz beeinflusst andere Menschen.

Offene Fragen?
Antworten.

FIVE MOVES ist die neuartigste und wirksamste körperbasierte Methode, um emotionale und mentale Blockaden im Körper zu lösen. Basierend auf Neurowissenschaft. Ohne Retraumatisierung

Eine FIVE MOVES Session dauert in der Regel 90 Minuten. Mentoring und Coaching Termine werden individuell auf den Kunden/die Kundin angepasst.  

Wir arbeiten mit dem Verstand und dem Körper.

Unsere Erkenntnisse: Deine Blokade sitzt im Körper. Dein Bauchgefühl ist ein guter Ratgeber.

Wir haben rausgefunden: Erst Erholung, dann Veränderung. Das macht uns im deutschsprachigen Raum einzigartig.  

Absolute Vertraulichkeit ist die Grundvoraussetzung für unsere Zusammenarbeit. Alles was hier erlebt und besprochen wird bleibt ausschliesslich zwischen uns. 

Bereit für
echte Veränderung?

Wissenschaft trifft Praxis. In einem persönlichen Gespräch zeige ich Dir, wie FIVE MOVES bei Deiner spezifischen Situation helfen kann.

Hinweis

FIVE MOVES ist keine Therapie und kein medizinisches Angebot. Es ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Für individuelle Ergebnisse kann keine Garantie übernommen werden.